Doorgaan naar hoofdcontent

Mijn lijf, schoon lijf #boostyourpositivity

Mijn lijf is nu 40 jaar oud en wordt sinds een half jaar op sportief vlak op de proef gesteld door joggen ...

Na eerdere pogingen, lukt het mij samen met de echtgenote van een collega om tweemaal in de week een vijftal kilometers op de Strava teller te zetten.

En dat is merkbaar aan mijn lijf: stevigere dijen, hier en daar een zweem van spieren en sinds augustus 2015 een vijftal kilo minder Katrien.

Om een gezond BMI te hebben is er nog een ruime marge, maar ik ben tevreden met de vooruitgang, want voorlopig word ik ook gespaard van blessures. Buiten wat stramheid na de inspanning, merk ik vooral dat ik echt begin uit te kijken naar de loopsessies en tonnen meer energie heb erna ...  

Mijn kledingmaat blijkt voorlopig dezelfde, maar die 42 begint stilaan ruim te zitten, vooral dan aan de taille, terwijl mijn heupen het nog niet echt begrepen hebben. Ik ben al blij dat ik weer het rekje van de 44 links kan laten liggen, want vorige zomer scheelde het niet veel ...

Nu ben ik wel altijd al met een grove potlood getekend geweest, maar op de ene of de andere manier heb ik wel 'geluk' dat dit niet in mijn gezicht te zien is (en blijkbaar toch veel mensen naar mijn gezicht kijken) en alles steeds in proportie is gebleven ... 
Ook drie zwangerschappen hebben niet echt sporen nagelaten: buik en borsten zijn nooit strak geweest, je kan dan moeilijk huilen om iets dat je nooit hebt gehad ...

Met een mooie getaande huid, dik en donker haar, cupmaat D en mijn taille ben ik tevreden. Langere, smallere benen, minder brede heupen en een platte, strakke buik waren fijn geweest, maar nu maak ik gretig gebruik van de tips van de Jani om de medemens optisch te laten geloven dat ik lang en slank ben, dit met wisselend succes ...

De liefde voor mezelf en mijn lijf is groter geworden met het opgroeien van de meisjes: het is altijd even schrikken als je je eigen uitspraken, plots over hun lippen hoort komen en te beseffen hoe sterk hun zelfbeeld ook door je eigen zelfbeeld wordt bepaald ... Ik probeer hen dan ook mee te geven dat ik niet ga lopen om slank(er) te worden, maar wel gezonder en dat we met hetzelfde doel voor ogen meer yoghurt, fruit en groenten eten, maar uiteraard zijn er ook 'klaag'dagen ...

De foto is genomen op vakantie juli 2015. Er bestaan ook beelden van dichterbij (en dus meer detail), maar deze zijn wat mij betreft enkel voor privédoeleinden en druisen in tegen de waardigheid van mijn beroep (knipoog). Aan de andere kant: u wil misschien uw bankdirecteur/advocaat/notaris/CFO ook het liefst niet voorstellen in zijn/haar short of zwembroek/bikini ...



Reacties

  1. alle ik zal ook dringend eens moeten beginnen lopen, dan ... al is de winter daar niet echt het ideale seizoen voor :)

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Excuses .... winter is het ideale seizoen om er aan te beginnen: je moet wel lopen om je warm te houden :-)

      Verwijderen
  2. Hihi grappig ...zeer herkenbaar ....hier ook aan het sporten ...als 6 kilo af en nog wat te gaan

    BeantwoordenVerwijderen

Een reactie plaatsen

Superbenieuwd naar wat jullie ervan vinden ... Laat gerust iets achter, ik lees het met veel plezier ! Wil je mij een vraag stellen, mail dan gerust naar depoorter.katrien@gmail.com !

Populaire berichten van deze blog

Twee meisjes op het strand

Ze lezen modebladen en dragen sweaters uit stof, getekend door Eva Mouton in samenwerking met Bambiblauw.

En laat Eva Mouton nu één van de nieuwe rolmodellen zijn voor mijn tienerdochters (Check, mama, die nageltattoo's, drool drool). Ze hadden niet beter kunnen kiezen: een madam met ondernemingszin, creativiteit ten overvloede, een grote liefde voor dieren en een sprankelende dosis humor en zelfrelativering.

En neen, er scheelt niets aan jullie ogen: het zijn er inderdaad drie en ze zitten niet op het strand. De foto's zijn genomen aan de oevers van het kanaal, in de buurt.

De weersvoorspellingen (alhoewel, heeft nu toch de hele namiddag de zon geschenen, zekers) en balletrepetities stuurden de plannen om terug naar zee te gaan in de war, maar gelukkig hebben we 'water' dichtbij huis. Een deken, een doos vol aardbeien, water en we waren vertrokken ...

De stoffen zijn zalig om mee te werken en voelen zalig aan op de huid ... ideaal om aan te doen op een zon gebruind …

Wild horses

Song uit opnieuw 1987, wat blijkbaar voor mij een muzikaal topjaar was (proest).

As the sun goes down on the arizona plain
and the wind whistles by like a runaway train
hey hey hey it's a beautiful thing
well it's me and you and a flatbed truck
my heart kicking over like a whitetail buck
hey hey hey in the middle of spring

You can cut me deep
you can cut me down
you can cut me loose 
don't you know it's okay
you can kick and scream
you can slap my face
you can set my wheels on a high speed chase
hey no matter what you do

Wild horses could not drag me away from you
Wild horses could not drag me away from you

Terwijl anderen in hun pen kropen om te reageren op de stok die de voorzitster van een politieke partij in het hoenderhok gooide over de moederschapsrust en de verdeling van deze tussen moeder en vader, zat ik rustig achter mijn naaimachine om de Aster-trui te maken uit het laatste nummer van La Maison Victor in het vierde stofje van de Eva Mouton Collectie van Bambiblauw. 
Niet dat …

Rosa

De kop van het nieuwe schooljaar is er vanaf en ook de naailessen zijn terug begonnen.

Mijn eerste project uit de les, kan ik je al voorstellen: De Rosa jurk uit La Maison Victor, Editie 2, maart-april 2015.

Een gemakkelijke jurk, zowel om te maken als om te dragen.

De stof is deze uit de Maan collectie gekocht bij Mondepot. In het het echt is de stof nog mooier ! Wel opnieuw geen idee of ik de rechte kant heb gebruikt. Samen met de andere cursisten koos ik voor de kant waar de stipjes op de stof wat blauw-grijs zijn ...

De mouwen hebben een zoom van 8 cm, zodat ik ze nog eens kan omslaan.

De neklijn achteraan veranderde ik, aangezien het v-nekje achteraan een te grote halsopening zou geven.

Er zit een rits in, maar ik kan de jurk eigenlijk gewoon aan- en uitdoen boven het hoofd.

De schouder had wat mij betreft nog iets verder mogen komen.





De stof is licht en zomers (en doorzichtig), maar met een onderjurkje, taupe kousen, zwarte enkellaarsje en een zandkleurige Bernadette, heb je in …

Weather with you

Mamaaaaa .... we leren vanaf morgen over de herfst en ik heb 'herfstdingen' nodig ...

Nu wonen we wel wat landelijk, maar meer dan wat afgevallen bladeren vind je hier niet in de onmiddellijke omgeving. Dus maakten we deze namiddag een blitzbezoek aan het Drongengoed op een kleine 10 km van onze voordeur. Joke Schauvlieghe opende er vorig weekend nog een nieuw boslooppad, dat we in de komende weken wel eens zullen uittesten ...
Maar bon, eerst 'herfstdingen' dus. We vonden paddestoelen, bladeren (duh), beukenootjes en tamme kastanjes, maar we maakten ook van de gelegenheid gebruik om foto's te nemen voor de blog. 
Je zal hier de komende tijd heel wat zien passeren met de hashtag #mysisterswedding14012017, want mijn zus en haar lief trouwen en op die dag moeten we er natuurlijk allemaal piekfijn uitzien !
Ze heeft me gevraagd om de jurken van de bruidsmeisjes te maken, maar die ga ik natuurlijk niet voor de grote dag aan jullie voorstellen. Deze blijven geheim tot n…