Doorgaan naar hoofdcontent

Mijn lijf, schoon lijf #boostyourpositivity

Mijn lijf is nu 40 jaar oud en wordt sinds een half jaar op sportief vlak op de proef gesteld door joggen ...

Na eerdere pogingen, lukt het mij samen met de echtgenote van een collega om tweemaal in de week een vijftal kilometers op de Strava teller te zetten.

En dat is merkbaar aan mijn lijf: stevigere dijen, hier en daar een zweem van spieren en sinds augustus 2015 een vijftal kilo minder Katrien.

Om een gezond BMI te hebben is er nog een ruime marge, maar ik ben tevreden met de vooruitgang, want voorlopig word ik ook gespaard van blessures. Buiten wat stramheid na de inspanning, merk ik vooral dat ik echt begin uit te kijken naar de loopsessies en tonnen meer energie heb erna ...  

Mijn kledingmaat blijkt voorlopig dezelfde, maar die 42 begint stilaan ruim te zitten, vooral dan aan de taille, terwijl mijn heupen het nog niet echt begrepen hebben. Ik ben al blij dat ik weer het rekje van de 44 links kan laten liggen, want vorige zomer scheelde het niet veel ...

Nu ben ik wel altijd al met een grove potlood getekend geweest, maar op de ene of de andere manier heb ik wel 'geluk' dat dit niet in mijn gezicht te zien is (en blijkbaar toch veel mensen naar mijn gezicht kijken) en alles steeds in proportie is gebleven ... 
Ook drie zwangerschappen hebben niet echt sporen nagelaten: buik en borsten zijn nooit strak geweest, je kan dan moeilijk huilen om iets dat je nooit hebt gehad ...

Met een mooie getaande huid, dik en donker haar, cupmaat D en mijn taille ben ik tevreden. Langere, smallere benen, minder brede heupen en een platte, strakke buik waren fijn geweest, maar nu maak ik gretig gebruik van de tips van de Jani om de medemens optisch te laten geloven dat ik lang en slank ben, dit met wisselend succes ...

De liefde voor mezelf en mijn lijf is groter geworden met het opgroeien van de meisjes: het is altijd even schrikken als je je eigen uitspraken, plots over hun lippen hoort komen en te beseffen hoe sterk hun zelfbeeld ook door je eigen zelfbeeld wordt bepaald ... Ik probeer hen dan ook mee te geven dat ik niet ga lopen om slank(er) te worden, maar wel gezonder en dat we met hetzelfde doel voor ogen meer yoghurt, fruit en groenten eten, maar uiteraard zijn er ook 'klaag'dagen ...

De foto is genomen op vakantie juli 2015. Er bestaan ook beelden van dichterbij (en dus meer detail), maar deze zijn wat mij betreft enkel voor privédoeleinden en druisen in tegen de waardigheid van mijn beroep (knipoog). Aan de andere kant: u wil misschien uw bankdirecteur/advocaat/notaris/CFO ook het liefst niet voorstellen in zijn/haar short of zwembroek/bikini ...



Reacties

  1. alle ik zal ook dringend eens moeten beginnen lopen, dan ... al is de winter daar niet echt het ideale seizoen voor :)

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Excuses .... winter is het ideale seizoen om er aan te beginnen: je moet wel lopen om je warm te houden :-)

      Verwijderen
  2. Hihi grappig ...zeer herkenbaar ....hier ook aan het sporten ...als 6 kilo af en nog wat te gaan

    BeantwoordenVerwijderen

Een reactie posten

Laat je iets achter ? Ik lees het met veel plezier want ik ben super benieuwd wat jullie ervan vinden !
Wil je mij een vraag stellen, mail dan gerust naar depoorter.katrien@gmail.com !

Populaire posts van deze blog

Break Free

Treinen, stations en foto's, dat doet het altijd goed ...
Wat kan ik jullie voorstellen:  - mijn oudste dochter van bijna veertien - een Picha rok uit La Maison Victor: de grootste kindermaat, verlengd naar maxi-rok uit een zalige double gauze, die ik kocht bij De Stoffenkamer. De zakken en de tassels liet ik achterwege. - een Odette t-shirt uit La Maison Victor: maatje 34 in de allerzachtste double gauze, ook uit De Stoffenkamer. Ik werkte voor de halsafwerking met een op patroon getekend beleg. 


















Working nine to five

Terug aan de slag (ten laatste op 15 april 2017, enfin na Paasmaandag dus -diegene die nieuwsgierig zijn naar wat ik in het dagelijkse leven doe, kunnenhierterecht :-)) betekent opnieuw wat minder tijd om te koken en vooral wat meer georganiseer om alles klaar te krijgen ...  Vlugge receptjes dus, dat hebben we nodig ! Eentje uit de trukendoos van Lien, één  van de twee verzorgsters van Familiehulp die hier vanaf begin januari langskwamen om de zorg voor mij op de schouders van mijn familieleden (die dit trouwens ook meer dan schitterend gedaan hebben en vele pluimen en nog veel meer verdienen !) te verlichten.  Familiehulp is er dus niet enkel voor pas bevallen mama's of senioren, maar ook voor gezinnen waarin één van de partners zijn/haar gedeelte van de huishoudelijke taken niet meer kan opnemen, al dan niet tijdelijk. Je kan hen laten komen voor allerlei huishoudelijke taken, maar ook voor de persoonlijke verzorging.  De bijdrage wordt berekend aan de hand van je inkomen en j…

Moonstone

Ik had het wat lastig de laatste tijd ... Ondernemen op mijn eentje blijkt gepaard te gaan met hoogtes en met laagtes, een opleiding volgen en kinderen grootbrengen erg intensief, maar super interessant. Alle balletjes in de lucht houden en blijven focussen op 'the bigger picture' blijkt geen sinecure te zijn en dan durft de eeuwige twijfelaar in mij de bovenhand te krijgen ... Maar wat in dit gehele proces wel duidelijk is, is dat ik mijn werk nodig heb om creatief te kunnen zijn en omgekeerd. En de opleiding ('Bemiddeling in burgerlijke en handelszaken') belooft wat meer creativiteit te brengen in mijn werk, hetgeen ik tot nu toe wat miste in mijn dagelijkse bezigheden.  Eind deze maand volgt er alvast een nieuwe uitdaging, namelijk studeren voor een examen, zodat ik vanaf december mijn advocatenpraktijk kan aanvullen met een praktijk als (erkend) bemiddelaar ... Deze vooruitzichten geven dan weer zuurstof aan mijn slabakkende naaiactiviteiten ... Raar toch hoe een …

Heaven is a Place on Earth

Wat doe je als een knieblessure roet in jouw vakantieplannen gooit ?  Juist, nieuwe plannen maken ! De roadtrip door Scandinavië werd vervangen door een staycation van twee weken, een midweek in de Provence en een weekje op onze favoriete vakantieplek in Italië.  De eerste week vakantie zit er bijna op: Parc Astérix met nonkel Frank (aanrader !), met Opa Jan op Heidi (de rollercoaster ;-)) in Plopsaland De Panne, samen met Oma Lily, nonkel Frank, Arianne, Isaura, tante Leen en nonkel Bram ... Woensdag deed iedereen zowat z'n eigen ding, donderdag werd er gefietst met Les Flammes Rouges, de nieuwbakken lokale damesfietsclub (we zoeken nog leden !) ... en vandaag gingen we met de meisjes dicht bij huis wat chillen met de grote C ! Tijd om foto's te nemen van mijn Carriejurk voor Ella.  Het adresje: Bar Rage, één van de drie zomer Pop-up bars van Aalter en omstreken.  Een klein stukje heaven on earth ...


Herkenbare 'moves' voor ouders van tieners *proest*

 De Mocktail Ba…